Mina bästa stunder är med Elsa. Våra promenader i ensamhet. Hon luktar på sitt och jag funderar på mitt.

Igår stötte vi på en gammal cancerkompis i skogen. Det dröjde inte länge förrän Elsa började pipa och ville vidare. Tax alltså. Envisa och helt underbara på sitt eget lilla sätt.

Den här veckan blir det långsam löpning. Runt 6:30. Det gäller verkligen att lyssna på kroppen. Löpning sliter. Vädret är toppen. Optimalt för lyssna-på-fåglarna-löpning. Två motionslopp på agendan: Springtime och halvmaran i höst.

Synes.